קבוצת אופני כביש

הקבוצה מיועדת לרוכבים\ות בכל הרמות המעוניינים לשפר את יכולתם באמצעות אימונים מסודרים בליווי מאמן ובגיבוי תוכנית אימונים.

אימוני אמצע השבוע בימי שלישי ורביעי בערב בסביבת אצטדיון סמי עופר. באימונים אלו אנו משפרים את היכולת הטכנית של הרכיבה באמצעות תרגילים שונים ואת הכושר הגופני באמצעות אימון מובנה. האימון מבוצע במתכונת "קריטריום" על הקפה קצרה ובקבוצות קטנות המותאמות ליכולת האישית.

אימוני שבת מבוססות על רכיבת כביש פתוח בליווי רכב ליווי במסלולים מגוונים ואטרקטיביים. גם באימונים אלו בחלק מהמסלול יש חלוקה לקבוצות קטנות המותאמות ליכולת האישית של הרוכב.

DSCN0226

Comments are closed